Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
64,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 139,95g | Prot: 76,90g | Kolh.: 22,32g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо . Middag: Гранфор Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сливочное Масло, Помидоры, Перекресток Авокадо , Яичница. mer...
|
Ökar 3,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|