Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 28,15g | Prot: 95,30g | Kolh.: 95,68g.
Frukost: Вареное Яйцо, Сыр с Плесенью, Кофе с Сахаром, Лента Заливное из Рыбы. Lunch: Магнит Банан, Вкуснотеево Йогурт с Черникой, Хлеб Бородинский, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Гороховое Пюре. Middag: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Заливное из Судака , Клубника. Snacks/Annat: Greenfield Зеленый Чай, Сахар, Домик в деревне Творог 0,1%, Азбука Вкуса Заливное из Судака . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|