Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
183,4 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 81,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1081 kcal
|
Fett: 43,41g | Prot: 46,22g | Kolh.: 142,19g.
Frukost: Malt-O-Meal Toasty O's (Bowl Pack), Tomato Juice, Value Corner 2% Milk, Banana, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Lunch: Low Fat American Cheese. Middag: Cooked Green Cabbage. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|