Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 60,25g | Prot: 68,32g | Kolh.: 128,50g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Bombbar Арахисовая Паста, Яйцо, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Манная Крупа, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Шоколадное Печенье, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Grow Food Малиновая Панакота, Мармелад. Middag: Тофу Королевский, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Bombbar Арахисовая Паста, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Магнит Банан. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|