Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
66,7 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
887 kcal
|
Fett: 61,59g | Prot: 52,93g | Kolh.: 41,91g.
Frukost: Seara Iscas de Frango Aperitivo, Banana Nanica, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Iracema Leite de Amendoim, Mocotó, Ovo, Copra Óleo de Côco. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Carlos do Ribeiro 's vikthistorik
|