Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1017 kcal
|
Fett: 30,83g | Prot: 59,18g | Kolh.: 120,55g.
Frukost: Auchan Pain de Table Seigle, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait. Lunch: Auchan Discount Râpé Spécial Cuisine, Courgette, Auchan Filet de Bacon Fumé, Aubergine. Middag: Fromage Gouda, Wasa Authentique, Carrefour Mimolette , Herta Allumettes de Bacon Fumées, Bonduelle Taboulé aux Crevettes. Snacks/Annat: Wasa Authentique, Auchan Chocolat Noir 52%, Auchan Édulcorant, Yoplait Câlin Nature 0% Mat.Gr., Café au Lait. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinday0716 's vikthistorik
|