Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
57,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 76,68g | Prot: 73,72g | Kolh.: 185,02g.
Frukost: Яблочное Варенье, Творожный Пирог, Овсяная Каша на Молоке, Зеленый Чай. Lunch: Яблочное Варенье, Творожный Пирог, Рыба Отварная, Гороховое Пюре. Middag: Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Гороховое Пюре, Макдоналдс Латте. Snacks/Annat: Чудо Йогурт 2 Слоя Северные Ягоды . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dauletmuratova 's vikthistorik
|