Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2018
|
54,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 34,25g | Prot: 27,34g | Kolh.: 114,37g.
Frukost: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Миндаль, Банан, Авида Молоко 1,5%, Овсянка #1🚺. Lunch: Каравай Лепешка Узбекская с Луком, Умалат Сыр Адыгейский, Галерея Вкуса Мортаделла, Гиппо Хлеб Литовский. Snacks/Annat: Виталад Батончик Мюсли Земляничный. mer...
|
Tappar 2,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
сказать, что я в шоке - ничего не сказать
12 jun 18 av medlem: Ange17.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|