Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
108,6 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 47,61g | Prot: 165,66g | Kolh.: 35,20g.
Lunch: Peito de Frango, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. Middag: Ceviche, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Annat: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Sadia Mussarela, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danielluce 's vikthistorik
|