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preciso de incentivos de todos começando hoje, muito bom vê tanta gente com tanta vontade 🤗🤗🌺🌻🌻
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91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1049 kcal
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Fett: 38,67g | Prot: 40,39g | Kolh.: 135,37g.
Frukost: Café com Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Annat: Bolo de Chocolate Low Carb, Café com Leite Desnatado, Café com Leite Desnatado, Batata Doce, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Queijo Branco, Pão Francês. mer...
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stadig vikt
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