Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
877 kcal
|
Fett: 32,89g | Prot: 52,86g | Kolh.: 91,34g.
Frukost: Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Bombbar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Lactica Греческий Йогурт, Bombbar Арахисовая Паста, Фруктовница Мюсли Ягодная Поляна, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. Lunch: Белевский Эталон Пастила Яблочная с Облепихой . mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatarka_553 's vikthistorik
|