Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 maj 2018
|
62 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 22,73g | Prot: 20,48g | Kolh.: 92,58g.
Frukost: Kiwi, Café au Lait, Jus de Citron. Lunch: Picard Edamame et Sauce Épicée. Middag: Mangues, Beurre de Sésame (Tahini) (à partir de Noyaux), Avocat, Millet. Snacks/Annat: Vin de Table Rouge. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|