Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
98,2 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 38,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 60,29g | Prot: 87,81g | Kolh.: 184,96g.
Frukost: Flax Seeds, Raisins, Oats . Lunch: Water , Buckwheat , Meatballs with Sauce (Mixture). Middag: Black Tea, Water , Gut & Günstig Laugen Brezeln, Strawberries, Sugar, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Radish, Yellow Sweet Peppers , Grilled Chicken. Snacks/Annat: Sugar, Black Tea, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Sugar, Strawberries, Heinrichsthaler Tilsiter, Oat Bran Bread. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pandochka.Annechka 's vikthistorik
|