Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
49,2 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 38,94g | Prot: 26,59g | Kolh.: 62,86g.
Frukost: Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове, Капуста, Яичный Омлет. Snacks/Annat: Рыночная Черешня. mer...
|
|
1360 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 6 minuter, Städning - 55 minuter, Vila - 22 timmar och 59 minuter. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia28• 's vikthistorik
|