Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
42,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1682 kcal
|
Fett: 109,37g | Prot: 78,35g | Kolh.: 99,09g.
Frukost: Tine Gudbrandsdalen , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Буше Хлеб Бородинский, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Салаирский Маслосырзавод Сыр Легкий Фермерский 9%. Lunch: Помидоры Черри, Bonfesto Моцарелла Мини, Кабачок, Borges Соус Песто Россо с Вялеными Томатами и Базиликом. Middag: Малина, Приневское Молоко Козье . Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Herz Vital Paprikas Szalami. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kate_chve 's vikthistorik
|