Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
49,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 53,91g | Prot: 73,34g | Kolh.: 122,11g.
Frukost: Айсберри Пломбир Ванильный, Белый Медведь Ряженка Томлёная, Банан, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Какао-Порошок (Несладкий), Сметанин Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Сметанин Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Яйцо. Middag: Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный. Snacks/Annat: Сметанин Молоко 1,5%, Кофе, Любятово Печенье Топленое Молоко, Dr. Korner Хлебец Черничный, Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lena.makarova2906 's vikthistorik
|