Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
55,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 71,26g | Prot: 134,27g | Kolh.: 129,68g.
Frukost: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Fish House Форель Слабосоленая, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Annat: Штолле Пирог с Мясом, Storck Toffifee. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|