Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 52,44g | Prot: 77,65g | Kolh.: 133,53g.
Frukost: Абрикос, Fit Parad Семена Чиа, Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Манго. Lunch: Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Каравай Английский Хлеб, Капуста, Сердце Куриное. Middag: Голубика, Малина. Snacks/Annat: Bebi Печенье Бэбики Безглютеновые, Авокадо Авокадо, Лента Бекон Деревенский, Салат Айсберг, Грудка Индейки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenmice 's vikthistorik
|