Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
50,3 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 23,08g | Prot: 104,59g | Kolh.: 133,13g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Nescafe Gold, Orion Choco Pie, Жареное Яйцо, HUXOL Заменитель Сахара, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка", Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: Гречка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Annat: Сливы, Романов Луг Творог 1%, Абрикосы. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
William_Huggo 's vikthistorik
|