Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
92 kg Tappat hittills: 32,8 kg.    Kvarvarande: 15,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 juni 2018:
1657 kcal Fett: 53,27g | Prot: 99,61g | Kolh.: 199,33g.   Frukost: Milbona Magerquark, Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Johannisbeeren, Honig, Kaffee. Lunch: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Middag: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Aldi Salatcup Hähnchen. Snacks/Annat: Smarties Smarties Mini, Schokolade. mer...
2270 kcal Träning: Sömn - 5 timmar, Vila - 19 timmar. mer...
Tappar 4,2 kg per vecka

37 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
11 jun 18 av medlem: MoFu27
Guten Morgen, ebenso.😀 
11 jun 18 av medlem: Levka...
Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉ 
11 jun 18 av medlem: andi189
Guten Morgen 😃🙋🏻‍♀️☀️ 
11 jun 18 av medlem: Büffetsau
Guten Morgen für dich auch 
11 jun 18 av medlem: sonja pawlowski
Moinsen! Gleichfalls! :) 
11 jun 18 av medlem: Jazzue
Guten Morgen! Wünsche Dir auch einen angenehmen Tag! 
12 jun 18 av medlem: Luise Freiheit
Guten Morgen, auch Dir einen tollen Tag.. es geht voran :-) 
12 jun 18 av medlem: divergenta

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


chaos-blubb 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.