Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2018
|
89,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 19,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 67,13g | Prot: 150,94g | Kolh.: 198,63g.
Frukost: Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Rainbow Mansikkahillo, Kotimaista Kaurapuuro. Lunch: Ananas, Valio Kermainen Juustokastike, Keitetty Kananmuna, Salaatti, Lihamureke, Perunamuusi. Middag: Iso kanakastike, Valkoinen Riisi, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original. Snacks/Annat: Valkoinen Riisi, Skyr Granaattiomena-Vadelma, Puffet Minttu. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mansikkapipo 's vikthistorik
|