Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
64,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
569 kcal
|
Fett: 21,29g | Prot: 36,09g | Kolh.: 60,59g.
Frukost: Белый Город Сливки 33%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Кофе с Молоком, Мандарины. Lunch: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 1%, Славянские Традиции Творог Традиционный 6%. Middag: Кофе с Молоком, Редис, Персики, Соленые Крекеры. Snacks/Annat: Простоквашино Кефир 1%, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
procto_100 's vikthistorik
|