Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
92,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 50,02g | Prot: 53,33g | Kolh.: 89,67g.
Frukost: Silver Hills Mack's Flax Sprouted Whole Grain Bread, Butter, Dole Red Grapefruit Sunrise (113g). Lunch: Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Roast Beef. Middag: Tomatoes, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Oroweat Protein Health Bread, Butter (Salted). Snacks/Annat: Franzia Chardonnay, Bio-K+ Probiotic. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hopeful1953 's vikthistorik
|