Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
116,9 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 27,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1207 kcal
|
Fett: 32,50g | Prot: 143,18g | Kolh.: 90,22g.
Frukost: Myprotein Сывороточный Протеин, Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mr.ignatok 's vikthistorik
|