Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1190 kcal
|
Fett: 59,44g | Prot: 59,20g | Kolh.: 108,34g.
Frukost: Presunto de Peru, Pullman Pão Integral Original, Italac Leite Desnatado. Lunch: Subway Tomate, Torta de Frango Low Carb. Middag: Nutella Nutella, Osho Sequilhos Tradicional, Bolo da Vovó Bolo Luis Felipe, Torta de Frango Low Carb, Itambé Doce de Leite Tradicional, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Polenghi Polenguinho. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|