Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
80,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2446 kcal
|
Fett: 131,31g | Prot: 80,81g | Kolh.: 244,75g.
Frukost: Heidelbeeren, Müsli, Naturjoghurt. Lunch: Butter, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Podravka Ajvar, Nudeln (Gekocht). Middag: Käse, Wassermelone. Snacks/Annat: Ferrero Giotto, S-Budget Mozzarella, Korngold Toastbrot, Heinz Baked Beans, Ablinger Bacon, Tomaten, Ja Natürlich Mini Würstl. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|