Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
53,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 51,08g | Kolh.: 71,61g.
Frukost: Гречка Отварная, Keano Шпроты в Масле. Lunch: Фруто Няня Биолакт Сладкий, Power System Протеиновый Батончик (45г). Middag: Power System Протеиновый Батончик (45г). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kseniakonnova98 's vikthistorik
|