Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
85,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 47,43g | Prot: 54,43g | Kolh.: 219,56g.
Frukost: Carrefour Discount Jus d'orange. Lunch: Maki Saumon, Maki Thon. Middag: Fromage Bleu ou Roquefort, Baguette, Herta Knacki, Auchan Gruyère, Panzani Coquillettes, Kronenbourg Bière. Snacks/Annat: May Tea Thé Infusé Glacé Pêche Blanche, Bijou Financiers Poire Choconoir, Bijou Financiers Poire Choconoir, Fromage à Raclette, P'tit Louis Fromage. mer...
|
|
225 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme, Fitbit - 23 timmar. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|