Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
56 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 38,35g | Kolh.: 92,17g.
Frukost: Батончик Домашний. Lunch: на Здоровье Подушечки из Пяти Злаков с Шоколадной Начинкой, Сметанин Молоко 2,5%. Middag: Крымский Молочник Сметана, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Annat: Батончик Домашний. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sozarukovaolya 's vikthistorik
|