Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
54,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 71,88g | Kolh.: 123,95g.
Frukost: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Манго, Геркулес Геркулес Монастырский, Lactica Греческий Йогурт, Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Middag: Мегамарт Картофель Печеный, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Snacks/Annat: Светлое Пиво, Heineken Пиво Безалкогольное, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Диет Пром Сахар со Стевией. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
МальвинаС 's vikthistorik
|