Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
148,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
900 kcal
|
Fett: 15,00g | Prot: 30,00g | Kolh.: 162,00g.
Frukost: Quaker Steel Cut Oatmeal. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|