Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
64,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 39,93g | Kolh.: 164,67g.
Frukost: Pain Viennois, Cappuccino. Lunch: Noisette, Lipton Thé Vert Façon Cupcake Fraise, Datte, Kiri Kiri, Pain Viennois, Pomme de Terre, Ratatouille Maison. Middag: Tisane, Oeuf (Entier), Olives Noires, Pomme de Terre, Haricots Verts. Snacks/Annat: Bjorg Muesli Superfruits, Yoplait Perle de Lait Vanille. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
|
|