Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
64,1 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 64,62g | Prot: 55,32g | Kolh.: 187,07g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес. Lunch: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горчица, Спагетти, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Middag: Мираторг Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Mentos Ментос, Маркет Перекресток Фундук Обжаренный, Hame Деликатесный Паштет из Индейки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
seluyanova 's vikthistorik
|