Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2018
|
59,5 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 57,69g | Prot: 42,98g | Kolh.: 84,89g.
Frukost: Sibereco Ядро Кедрового Ореха, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Акконд Суфаэль, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Акконд Леди Ночь с Черносливом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|