|
up again😟
|
102,9 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
691 kcal
|
Fett: 34,44g | Prot: 18,93g | Kolh.: 74,49g.
Frukost: Coffee. Lunch: Bologna and Cheese Sandwich with Spread. Snacks/Annat: Lance Honey Bun. mer...
|
|
723 kcal
|
Träning:
Gå - 20 minuter, Städning - 20 minuter, Duscha - 20 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Samsung Health - 22 timmar. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Melanie.Smitj 's vikthistorik
|