Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2010
|
120,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 30,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
3168 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 7 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 9 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 9 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mssherkel 's vikthistorik
|