Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2018
|
81,2 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 54,86g | Prot: 83,77g | Kolh.: 164,76g.
Frukost: Apricot, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Strawberries, Пятерочка Черешня, Молоково Молоко 3,2%, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Egg. Lunch: Токио Сити Том Ям. Middag: Syrup, Latte Coffee, Макдоналдс Макарони. Snacks/Annat: Старая Ладога Молоко. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|