Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2018
|
69 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 46,88g | Prot: 52,11g | Kolh.: 166,19g.
Frukost: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сахар, Акконд Конфета с Кокосом Прохлада, Магнит Слива, Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сахар, Хохланд Сыр Плавленный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Middag: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык из Курицы, Картофель Молодой. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Красные Вишни. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KRISTINA9600 's vikthistorik
|