|
Боялась, что после вчерашнего предания помидоров перед сном будет хуже, но нет) видимо сам знает организм, что ему нужно😂
Побежали на пробежку!) кто со мной, хотя бы мысленно 😏
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 33,85g | Prot: 66,05g | Kolh.: 317,89g.
Frukost: Черешня, Творожный торт с черешней, Банан, Гречка Отварная. Lunch: Славянка Конфеты "Эли", Белый Хлеб, Черешня, Творожные Оладьи. Middag: Творожные Оладьи, Клубника, Яблоко, Персики. Snacks/Annat: Банан, Груши, Яблоко, Творожные Оладьи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|