Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
65,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
388 kcal
|
Fett: 15,45g | Prot: 27,81g | Kolh.: 37,20g.
Frukost: Quatá Creme de Ricota Light, Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Lunch: Brigadeiro, Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Quatá Ricota Fresca. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
giselle.hernandes 's vikthistorik
|