Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
64,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 32,35g | Prot: 17,28g | Kolh.: 226,71g.
Frukost: Мармелад, Красное Яблоко, Ikea Ванильное Печенье с Яблочным Желе, Чай. Lunch: Мармелад, Булочка с Маком, Кабачки Жареные, Чай с Сахаром. Middag: Печенье к Чаю, Рускон Печенье с Желе со Вкусом Киви, Чай с Сахаром. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
dangerousraccoon 's vikthistorik
|