Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
73,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 70,39g | Prot: 143,65g | Kolh.: 183,91g.
Frukost: Клубника, Сахар, Голубика, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола. Middag: Морс Брусничный, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Черешня, Castello Сыр Фасованный Пармезан Reggianido “R”, Хачапури. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elen13yar 's vikthistorik
|