Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
81,5 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
538 kcal
|
Fett: 19,28g | Prot: 24,61g | Kolh.: 63,62g.
Frukost: Tropicana Orange sans Pulpe, Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Sucre Brun, Café. Middag: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Annat: Fraises, Crème Chantilly, Thé Earl Grey. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|