Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
87,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 41,26g | Prot: 44,90g | Kolh.: 216,74g.
Frukost: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Гарнец Рисовая Мука, Трапеза Кокосовая Стружка, Яйцо, Милочка Творог 15%. Lunch: Coca-Cola Кола, Ром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Middag: Coca-Cola Кола, Ром. Snacks/Annat: Черешня, Абрикос. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|