Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
58,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 68,72g | Prot: 86,04g | Kolh.: 148,89g.
Frukost: Авокадо, Мёд, Кофе, Paturages Comtois Brie Cheese, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Ферма Сливочное Масло 63%, Булкин Хлеб Белковый, Гороховый Суп. Middag: Абрикосы, Словяночка Творог 0%Жира, Вино Пино-Блан, Лук, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Annat: Кешью, Миндаль, ПП Конфеты, Кофе, Черешня, Сырники в Духовке. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maryana_uk 's vikthistorik
|