Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
71 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 14,27g | Kolh.: 83,67g.
Frukost: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Карусель Хлеб Нарочанский Заварной. Lunch: Гречка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Annat: Груша, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mephistotel 's vikthistorik
|