Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
77 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3183 kcal
|
Fett: 129,55g | Prot: 213,66g | Kolh.: 293,94g.
Frukost: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Сухие Сливки. Lunch: Майонез, Syntrax Matrix 5.0, Куриная Грудка на Гриле, Now Omega-3, Гречневая Каша. Middag: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Майонез, Syntrax Trophix (31г), Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yours.dementia 's vikthistorik
|