William_Huggo 's dagbok, 09 jun 18

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
50,5 kg Tappat hittills: 27,5 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 09 juni 2018:
2159 kcal Fett: 65,06g | Prot: 97,52g | Kolh.: 293,48g.   Frukost: Orion Choco Pie, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Жареное Яйцо, HUXOL Заменитель Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Nescafe Gold, Магнит Печенье Затяжное "Сладкоежка". Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Вареный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Middag: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Петродиет Пряники на Фруктозе Шоколадные, Петродиет Печенье Курабье на Фруктозе, Slakon Pancake Крем с Вареной Сгущенкой, Зефир, Сметанник, Абрикосы. mer...
1230 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 6,3 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


William_Huggo 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.