Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2018
|
73,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
720 kcal
|
Fett: 35,09g | Prot: 32,55g | Kolh.: 68,99g.
Frukost: Кофе с Молоком, ВкусВилл Цыпленок Табака, Огурец (с Кожурой). Lunch: Mixbar Соломка с Маком, Чай с Сахаром, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|