|
Yeay
|
108,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 106,04g | Prot: 74,52g | Kolh.: 158,78g.
Frukost: Liz ovenjoy wheat enriched bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Liz coffee n cream, Fried Egg. Lunch: Liz coffee n cream. Middag: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Claussen Sauerkraut, Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family). Snacks/Annat: Gin and Tonic. mer...
|
|
3629 kcal
|
Träning:
Vila - 7 timmar och 18 minuter, Körning - 1 timme, Sömn - 8 timmar, Titta på TV - 2 timmar, Matlagning - 15 minuter, Skrivbordsarbete - 2 timmar, Diska - 13 minuter, Duscha - 16 minuter, Gå - 55 minuter, Läsning - 2 timmar, Trappmaskin - 3 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fuzzypebble1960 's vikthistorik
|